티스토리 뷰
목차
아기구내염 원인
아기구내염의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염, 특히 단순 포진 바이러스(HSV)와 콕사키 바이러스입니다. HSV에 의해 유발되는 헤르페스성 치은염은 종종 입과 입술 주변에 고통스러운 물집과 상처를 유발합니다. 콕사키바이러스에 의한 수족구 및 구강 질환도 비슷하게 고통스러운 구강 궤양을 유발합니다. 유아는 면역 체계가 발달하고 입에 물건을 넣어 주변 환경을 탐색할 때 세균에 노출되기 때문에 이러한 바이러스에 특히 취약합니다. 덜 흔하지만 박테리아 감염은 구내염으로 이어질 수도 있습니다. 연쇄상구균과 포도상구균 박테리아는 특히 유아가 이가 나는 경우 상처나 상처를 통해 입으로 들어갈 수 있습니다. 잘못된 구강 위생 관행이나 잇몸과 치아를 제대로 청소하지 않으면 방치된 구강 환경에서 박테리아가 번성하기 때문에 위험이 악화될 수 있습니다. 전문가들은 박테리아 성장을 최소화하고 합병증을 예방하기 위해 젖니가 터지기 전에도 부드러운 잇몸 청소가 중요하다고 강조합니다. B12, 철분 또는 엽산과 같은 비타민이 결핍되면 구내염 발병 위험이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 영양소는 건강한 구강 점막에 매우 중요합니다. 알레르기 유발 물질에 대한 노출, 치아 장난감으로 인한 외상, 지나치게 뜨겁거나 산성인 음식 사용과 같은 환경적 요인도 자극을 유발하고 구강 내 통증을 유발할 수 있습니다. 전문가들은 이러한 위험을 최소화하고 건강한 구강을 촉진하기 위해 유아의 식단과 환경 안전에 주의할 것을 권장합니다.
치료하는 방법
구내염 치료하는 방법은 유아의 통증을 관리하는 것이 최우선 과제입니다. 전문가들은 불편함을 줄이기 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 연령에 맞는 통증 완화제를 사용할 것을 권장하는 경우가 많습니다. 이러한 약물은 항상 소아과 의사의 지침에 따라 투여해야 합니다. 아픈 구강염으로 인해 유아가 술을 마시지 않을 수 있으므로 적절한 수분 공급을 보장하는 것도 마찬가지로 필수적입니다. 소량의 물이나 모유를 자주 마시면 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 이 질환의 심각한 문제입니다. 식사에 어려움을 겪고 있는 유아의 경우 차가운 사과 소스와 같은 차가운 음식이나 진정 식품을 사용하면 일시적인 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 경우에 따라 의사는 유아가 통증과 염증을 직접 줄이기 위해 고안된 국소 젤이나 소독용 구강 세정제를 처방할 수 있습니다. 이러한 치료법은 부작용을 피하기 위해 의학적 감독 하에서만 신중하게 적용해야 합니다. 전문가들은 또한 유아가 몸이 좋지 않은 경우에도 구강 위생을 잘 유지하는 것을 강조합니다. 부드러운 천이나 유아용 칫솔로 입을 부드럽게 닦으면 박테리아 축적을 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 되지만, 상처가 더 자극되지 않도록 주의해야 합니다. 단순포진과 같은 바이러스 감염으로 인해 구내염이 발생하는 경우 항바이러스제가 필요할 수 있습니다. 박테리아 감염의 경우 항생제를 처방할 수 있지만 일반적으로 항생제가 덜 필요합니다. 의사들은 항생제가 효과가 없고 내성을 유발할 수 있으므로 바이러스성 원인에 사용해서는 안 된다고 강조합니다. 특히 심한 경우 통증이 지속되거나 2차 감염이 발생하는 경우 추가적인 의학적 개입이 필요할 수 있습니다. 소아과 의사는 유아의 진행 상황을 면밀히 모니터링하여 치료가 효과적이고 구내염의 특정 원인에 맞게 조정할 수 있도록 합니다.
좋은 음식
구강염을 치료할 때 좋은 음식은 유아가 통증으로 인해 음주를 거부할 수 있으므로 수분 보충이 중요합니다. 사과 소스와 같은 퓌레 과일이나 야채 육수와 같이 삼키기 쉽고 수분을 공급하는 부드러운 음식이 이상적입니다. 이러한 음식은 체액 균형을 유지하고 필수 비타민을 제공하는 데 도움이 됩니다. 차가운 수박 퓌레나 요구르트와 같은 차가운 옵션은 서늘한 온도가 아픈 부위를 진정시키고 염증을 줄여주기 때문에 특히 진정 효과가 있을 수 있습니다. 전문가들은 음식을 선택할 때 치유에 도움이 되는 영양소의 중요성을 강조합니다. 으깬 바나나나 아보카도와 같이 비타민 C가 풍부한 음식은 면역 체계와 조직 회복을 지원합니다. 소량의 으깬 아마씨를 시리얼에 섞어 먹는 것과 같이 오메가 3이 풍부한 음식도 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 부모는 산이나 짠 음식은 통증을 자극하고 통증을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 영양이 풍부한 식사는 회복을 촉진할 뿐만 아니라 이 어려운 시기에 유아의 영양 요구를 충족시켜 줍니다. 유제품을 견딜 수 있는 유아에게 무가당 요구르트는 훌륭한 선택입니다. 구강 및 장 건강을 촉진하는 프로바이오틱스가 함유되어 있어 먹기 쉬운 진정 효과를 제공합니다. 민감하거나 유제품 섭취가 제한된 분들에게는 아몬드 우유와 같은 식물성 대체품(연령에 적합하고 소아과 의사의 승인을 받은 경우)이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 첨가당과 방부제가 없는 유제품 및 비 유제품 옵션은 불필요한 자극을 피하고 최적의 영양을 보장하는 데 가장 좋습니다.